키가 6피트 5인치인 FBI 캐스트의 Zeeko Zaki(32)는 의도적으로 체중 감량 변형을 점진적인 변화로 만들었다고 설명했습니다. 그는 엔터테인먼트 투나잇과의 인터뷰에서 자신의 놀라운 100파운드 체중 감량 여정과 지난 8년 동안 점진적인 전환을 하기로 결정한 이유에 대해 이야기했습니다. Zeeko Zaki의 진술은 체중 감량 사진과 여행 전후 사진으로 더욱 뒷받침됩니다. TV 쇼 FBI의 성공으로 이제 그는 그의 뒤에 엄청난 팬을 갖게 되었고 Instagram에서 약 197,000명의 팔로워를 보유하고 있습니다.
자카리아 셰리프 자키 , 또한 ~으로 알려진 자키 지코 , 이집트 태생의 미국 배우로 특수 요원으로 가장 잘 기억됩니다. 오마르 아돔 지단 ~에 딕 울프 '에스 FBI . 한 달 만에 Zaki는 이집트 알렉산드리아에서 부모님 Emon과 Sherif Zaki와 함께 미국으로 이주했습니다.
Zaki의 외조부모는 그와 그의 부모보다 먼저 미국에 도착했습니다. 그의 대가족은 이집트에 남아 있었습니다.
그는 펜실베니아 주 웨스트 체스터에서 자랐습니다. 그의 아버지는 미용사이고 그의 어머니는 델라웨어 주 윌밍턴에서 미용실을 운영하고 있습니다.
그는 졸업했다 유니언빌 고등학교 , 그는 1학년 때 Seussical에서 공연하면서 처음 연기와 사랑에 빠졌습니다. 그는 와 함께 무대에서 공연했다. 유니언빌 선수 , 지역 극단. 그는 템플 대학교에 잠시 다녔습니다. Zaki는 2010년 노스캐롤라이나로 이주하여 TV 파트 오디션을 보기 전에 극장에서 일하기 시작했습니다.
그는 다음에서 반복되는 역할을 시작했습니다. 여섯 그리고 24: 레거시 , 적대자 연주 및 가치 . 딕 울프의 절차적 드라마에서 FBI , 지단 요원이 자키의 첫 주연으로 캐스팅됐다. Wolf는 Zaki의 오디션 테이프에 깊은 인상을 받았고 그 부분이 처음에 라틴계 배우를 위해 만들어졌음에도 불구하고 Zaki의 유산을 반영하도록 캐릭터의 민족성을 수정했습니다.
FBI 시즌 5가 출시되면서 온라인 팬들은 FBI에 출연한 Zeeko Zaki가 살이 빠졌는지 궁금해합니다. Zeeko Zaki의 체중 감량 여정에 대해 자세히 알아보려면 이 기사를 읽으십시오.
이전에 우리는 체중 감량 의 노력 개비 윈디 그리고 맥 존스 .
> Zeeko Zaki의 체중 감소: FBI 캐스트 Zeeko Zaki는 8년 동안 100파운드를 감량했다고 주장합니다!
자키 지코 ( @지코자키 ), 32, FBI 캐스트, 그는 의도적으로 체중 감량 화장을 점진적으로 전환했다고 밝혔습니다. 에서 회견 엔터테인먼트 투나잇과 함께 그는 지난 8년 동안 점진적인 변신을 선택한 이유와 그의 놀라운 100파운드 체중 감량 여행.
그는 운동 루틴과 일관성을 유지하는 능력을 다양한 신체 활동에 대한 끊임없는 관심 덕분이라고 생각했습니다. 그는 긴 항해가 계획되어 있다고 지적했다. 그는 다음과 같이 말했습니다.
가장 미친 부분은 매년 다른 사람이 되는 것이었습니다. 당신은 1년에 10파운드를 얻습니다. 천천히 하고 싶었습니다. 하지만 가장 큰 팁과 내가 멀리한 것은 Timothy Ferriss의 4-Hour Body에서 배운 약간의 트릭이었습니다. 30분 안에 단백질 30g 일어나는 것. 그러니 한 번 해보세요.
Zeeko Zaki는 매일 아침 출근 전에 30분 운동을 하려고 노력합니다. 그녀는 일주일에 최대 6번 운동합니다. 또한 이집트 태생의 유명 인사는 다음과 같이 말했습니다. 오늘 밤 엔터테인먼트 그는 여전히 그 늙은 아이처럼 느끼며 다음과 같이 말했습니다.
이 남자가 누구와 함께 있는지 공개해야한다는 사실이 꽤 흥미로웠습니다.
키가 6피트 5인치인 이집트 태생의 배우는 이전에 100파운드를 감량한 경험을 공개했으며, 체중 감량에 대한 열망이 고등학교 때 승무원이 되었기 때문이라고 밝혔습니다. 2019년에 Zaki는 P90X 비디오 패키지로 운동하고 다양한 다이어트 및 운동 요법을 실험함으로써 체중 감량 여정을 시작한 방법에 대해 설명했습니다.
그는 6개월마다 요가나 크로스핏과 같은 다른 종류의 운동에 집착하는 경향이 있음을 인정했습니다. 자키 말했다 델라웨어 온라인은 일주일에 4~6회 운동을 하기 위해 노력한다고 밝혔습니다. 그는 다음과 같이 말했습니다.
신선하고 새로운 것을 유지하는 것은 점진적이고 희망적으로 건강한 체중 감소를 유지하는 좋은 방법이었습니다.
그는 FBI 촬영으로 바쁜 나날을 보내기 위해 보통 새벽 4시에 일어나 30분 정도 운동을 하고 6시 로케이션에 도착한다고 밝혔다.
텔레비전 쇼 FBI의 다섯 번째 시즌은 이미 이용 가능했지만 시즌 4 피날레의 출판은 CBS 텍사스에서 비극적인 초등학교 학살 이후 에피소드를 보류했습니다. 5월 24일 샌디 훅 이후 미국에서 가장 치명적인 미국 학교 총기 난사 사건이 발생한 텍사스 초등학교 참사에 비추어 CBS는 학교 총격 사건에 초점을 맞춘 프로그램을 운영하지 않기로 결정했다.
온라인 팬들은 FBI 시즌 5 공개와 함께 날씬하고 근육질로 변한 배우의 변화를 온라인에서 관찰했으며, 배우 자키 지코의 다이어트 사진이 온라인에서 돌고 있다.
배우의 서포터와 팬들은 지금의 그의 모습에 만족하며 현재 화끈하고 섹시한 외모를 가지고 있으며 197,000 주변을 가지고 있다고 말합니다. 인스 타 그램 추종자.
